눈 건조증 증상과 예방 그리고 효과적인 치료방법

눈 건조증 증상과 예방 그리고 효과적인 치료방법

 

 

날이 무더운 요즘 학교, 사무실, 집 등 실내 공간마다 에어컨이 항상 가동되고 있습니다. 에어컨 바람을 장시간 정면으로 맞으면 눈물이 주룩주룩 나거나 두통, 충혈 등이 발생할 수 있는데 이러한 증상은 모두 안구건조증으로 인한 것입니다. 찬 바람, 건조한 바람으로 인해 안구가 건조해지면서 눈물이 흐르고 눈이 시린 느낌을 받게 되는 것입니다.

눈건조증(안구건조증) 증상으로는 눈물이 부족하게 되면서 눈 표면이 손상을 입을 가능성이 커지게 됩니다. 또한 눈물이 자주 흘러내리고 눈이 시린 느낌, 타는 거 같은 뜨거운 느낌, 모래가 들어간 듯한 이물감, 뻑뻑함 등을 느끼게 됩니다. 이러한 증상들은 눈이 건조해져서 자극을 받거나 보호가 되지 않아서 안구표면에 미세한 상처들이 생기면서 나타나는 현상입니다. 이때 눈을 자주 비비게 되면 눈에 더 큰 상처를 줄 수 있으니 조심하셔야 합니다.

안구건조증을 예방하기 위해서는 에어컨의 장시간 사용을 자제하고 가습기 등을 이용하여 적절한 습도를 유지하며 자주 환기를 시켜주는 것이 좋습니다. 또한 물을 자주 섭취하고 외출 시 모자나 선글라스를 착용하여 자외선을 피하는 것이 효과적입니다. 그리고 스마트폰, 게임, 독서 등 눈을 집중적으로 사용할 때 눈을 자주 깜빡여서 눈이 건조해지지 않도록 하고 중간에 휴식을 자주 취해주어야 합니다.

눈건조증(안구건조증) 초기에는 물을 자주 섭취하고 인공눈물을 사용하는 것으로 호전을 기대할 수 있지만 낫지 않으면 눈물막 형성에 도움이 되는 보충제를 섭취해야 되고 증상이 더 악화되면 자가혈청 안약을 사용하고 항생제를 복용하며 경우에 따라 수술이 필요할 수도 있습니다. 

본원의 의료진은 서울대를 졸업한 안과 전문의로서 눈건조증(안구건조증)의 효과적인 치료를 위해 조기에 IPL을 도입하고 IPL의 장기적 효과 등을 주제로 연구를 진행하여 그 결과를 학회에 발표하기도 했습니다. 안구건조증을 흔하게 접할 수 있기 때문에 가볍게 생각하는 분들이 많은데 눈은 한번 망가지면 다시 되돌리기 어렵다는 점 꼭 기억하시고 예방, 관리, 치료에 힘쓰시기를 당부드립니다.

 

렌즈삽입술후기 편의성을 생각하여